preloader

Zastav se! aneb Cesta k prevenci syndromu vyhoření

Rubrika: PRO.motion
Datum: 18. 12. 2023

V rámci tvůrčího ateliéru PRO.motion vznikla akce zaměřená na podporu duševního zdraví studentů. Akce měla za úkol studentům pomoci na chvíli se zastavit, aby věnovali čas nejen profesnímu růstu, ale i duševnímu zdraví. Organizátorka spolu s týmem se proto pustila do výzvy představit téma syndromu vyhoření.

 

S radostí tým organizátorů složený z Natálie Březinové, Katky Boukalové a Petra Schejbala pozoroval, jak se každý zastavil a věnoval čas sám sobě. „V rámci akce se sešlo 30 studentů, kteří se nechali unést nejen obsahem přednášky, ale i příjemnou atmosférou, kterou jsme vytvořili,“ uvedla pořadatelka Natálie.

Organizátorka měla jasno v cíli: oslovit studenty Publicistiky a vytvořit prostor pro otevřenou diskusi o duševním zdraví. Strategická spolupráce s naším školním psychologem, panem Mgr. Ing. Janem Čapkem, přinesla nejen kvalitní obsah akce, ale také podpořila přímý kontakt studentů se školním psychologem. Cílem bylo odstranit případné bariéry a vytvořit prostředí důvěry, aby se studenti nebáli vyhledat odbornou pomoc v případě jakýchkoli problémů.

 

I setkání se školním psychologem potřebuje svého projektového manažera:

Celý proces realizace akce začal tvorbou konceptu, jehož návrh prošel schválením ze strany členů agentury. Následoval harmonogram příprav, který obsahoval detailní popis všech kroků směřujících k realizaci akce. Tyto kroky zahrnovaly rezervaci vhodného prostoru, vymyšlení programu, tvorbu rozpočtu, termín akce a komunikaci s panem Čapkem. Jakmile byl hotový harmonogram příprav, začal se připravovat komunikační plán, který obsahoval finální vizuály a kompletně celou komunikaci od sociálních sítích až po vyvěšení pozvánky na nástěnku. Jakmile bylo vše připravené, tým organizátorů nakoupil občerstvení, připravil prostory a akce se mohla uskutečnit.

 

„Pan Čapek otevřel dveře do světa duševního zdraví studentů. Jeho poučná přednáška přinesla nejen nové perspektivy, ale i podnět k osobnímu růstu,“ uvedla Natálie, organizátorka akce.

Akce měla u studentů pozitivní ohlasy a tým organizátorů se nemůže dočkat, až uskuteční akci zaměřenou na jinou závažnou problematiku.

 

 

Kateřina Boukalová se taktéž stala protagonistkou audiovizuální pozvánky na toto setkání

V rámci Mediálního dne měl tým druhého ročníku za úkol natočit reklamní spot během 8 hodin. Téma dostali stejné jako ostatní zaměření – HRANICE.

Po brainstormingu, který přinesl minimálně 6 realizovatelných konceptů, se Kateřina Boukalová rozhodla pro upoutávku na svou akci Zastav se! aneb Nevyhoř jak sirka.

Tak vznikl nápad, že spot představí osobní hranice každého z nás, které si musíme hlídat, jako prevenci před syndromem vyhoření. S kameramanem Andreiem Muksinovem vyrazili do terénu a během dvou hodin natočili poetickou upoutávku právě na setkání s názvem Zastav se! aneb Nevyhoř jak sirka. Výsledný střih Andrei zvládl během 2 hodin, a tak spot byl připraven dlouho před deadlinem.

 

Čtěte dále

Na bohoslužby chodí i ateisté. Církevní školy dávají víru ochutnat všem
Povinné modlitby, nutnost být věřící. To napadne hodně lidí, když se mluví o církevních školách. Na dvou oslovených gymnáziích tohoto…
Autor: Zuzana Klímová
Rubrika: Generace20.cz
Datum: 9. 10. 2026
Zachraňuje vzpomínky přeživších. Příběhy nesmí zmizet s vypravěči
Příběhy, které by jinak zmizely spolu se svými vypravěči, dnes uchovává Jiří Klůc. Už od středoškolských let naslouchá přeživším holokaustu a jejich vzpomínky systematicky zaznamenává, aby nezůstaly zapomenuty.
Rubrika: Televize dot
Datum: 31. 8. 2026
Měl být bez pohybu. Vzepřel se diagnóze, ovládl benchpress, porazil obrnu i vlastní stíny
Lukáš se narodil s diagnózou, která mu měla vzít normální život. Lékaři mu od začátku předpovídali, že zůstane odkázaný na druhé a nikdy nebude fungovat jako oni. Lukáš si ale svůj normální život vzal zpátky. Lukáš se narodil s mozkovou obrnou a od začátku mu lékaři předpovídali život bez pohybu. Byl odkázaný na pomoc druhých a okolí mu dalo jasnou nálepku, které začal věřit. Zlom…
Rubrika: Televize dot
Datum: 28. 8. 2026