preloader

VOŠPácká jóga

Rubrika: PRO.motion
Datum: 15. 4. 2024

Studentka ateliéru PRO.motion, Veronika Vašková, připravila pro své spolužáky to, co jí na škole chybělo – hodiny jógy!

V rámci ateliéru PRO.motion studenti vytváří různé kampaně a akce pro hlavního klienta: Vyšší odbornou školu Publicistiky. Veronika vycítila, co jí chybí a tak se to rozhodla chopit do vlastních rukou. Nejprve se poptala mezi spolužáky, zda by o to měl zájem i někdo jiný a když se setkala s pozitivními reakcemi, začala konat.

Vymyslela způsob, jak hodiny jógy udržet velmi individuální a v příjemné atmosféře, kdy se hodiny budou konat a kdo je bude vést. Jelikož je Verča certifikovaným lektorem jógy, bylo toto rozhodnutí jednoznačné.

 

„Jóga mě provází skoro celým životem a jsem ráda, že jsem své znalosti a zároveň i chvilku pohody mohla zprostředkovat i pro mé spolužáky ve škole. Schválně jsem zvolila menší skupinu účastníků, abychom se mohli individuálně podpořit. Tuto hodinu přišly i holky zkušené a tak mě o to víc těšilo, když jsem na konci slyšela pozitivní ohlasy. Mým cílem bylo vytvořit chvilku pro sebe a své tělo, protože v dnešní uspěchané době si ji každý z nás zaslouží a měl by své tělo a mysl stavět na první místo,„ uvedla Veronika.

 

Akce se setkala s velkým úspěchem. Účastnice Dorotea Šilarová o akci uvedla: „Bylo moc příjemné si protáhnout záda a celé tělo po dni stráveném ve škole. Verča nás cvičením provázela jako profík.“

 

 

 

Čtěte dále

Na bohoslužby chodí i ateisté. Církevní školy dávají víru ochutnat všem
Povinné modlitby, nutnost být věřící. To napadne hodně lidí, když se mluví o církevních školách. Na dvou oslovených gymnáziích tohoto…
Autor: Zuzana Klímová
Rubrika: Generace20.cz
Datum: 9. 10. 2026
Zachraňuje vzpomínky přeživších. Příběhy nesmí zmizet s vypravěči
Příběhy, které by jinak zmizely spolu se svými vypravěči, dnes uchovává Jiří Klůc. Už od středoškolských let naslouchá přeživším holokaustu a jejich vzpomínky systematicky zaznamenává, aby nezůstaly zapomenuty.
Rubrika: Televize dot
Datum: 31. 8. 2026
Měl být bez pohybu. Vzepřel se diagnóze, ovládl benchpress, porazil obrnu i vlastní stíny
Lukáš se narodil s diagnózou, která mu měla vzít normální život. Lékaři mu od začátku předpovídali, že zůstane odkázaný na druhé a nikdy nebude fungovat jako oni. Lukáš si ale svůj normální život vzal zpátky. Lukáš se narodil s mozkovou obrnou a od začátku mu lékaři předpovídali život bez pohybu. Byl odkázaný na pomoc druhých a okolí mu dalo jasnou nálepku, které začal věřit. Zlom…
Rubrika: Televize dot
Datum: 28. 8. 2026