Zdeňka Svobodová se k hormonálnímu coachingu dostala skrze své vlastní problémy. „Potíže jsem chtěla řešit nejprve skrz západní medicínu, ta mi však pomoct nedokázala a spíš jsem se točila kruhu. Zavítala jsem proto k východním praktikám. Zároveň jsem začala více vnímat, co jím, jak sama k sobě promlouvám a kolik času trávím vystresovaná,“ sdílí svoje zkušenosti se začátky holistická koučka Svobodová. Radit, jak s vlastním cyklem pracovat, začala v roce 2021…
Generace20.cz
publicistický magazín studentů Publicistiky
Rozumět našemu tělu je jako vyznat se v návodu z IKEA, říká koučka hormonálního zdraví
Street art není jen o graffiti. Moje mozaiky opravují ulice, říká mladý umělec Matěj Krajíček
Mozaikami dává dohromady rozbité chodníky. Dvaadvacetiletý Matěj „Krajdos“ Krajíček, student multimédií na Ostravské univerzitě, se stal výraznou tváří české street art scény. Z původního programátora webů a autora reklam je nyní muž, který chce lidem ukázat, že pouliční umění nemusí být vandalismem, ale způsobem, jak ulice oživit a vylepšit. Jeho práce se staly virálními na sociálních sítích a lákají také lidi, kteří by dříve podobný…
Nemusí být všechno k něčemu, krása stačí, říká ochranář přírody Vojtěch Koštíř
Pase kozy a ovce v Praze. Sedmadvacetiletý biolog Vojtěch Koštíř se se svým spolkem Pražská pastvina věnuje ochraně vzácných druhů…
Mladá generace si buduje přátelství novými způsoby, skrze komunity i online
Přestože Praha nabízí nepřeberné množství možností, jak trávit volný čas, navazovat opravdové kontakty může být pro dvacátníky překvapivě těžké. Mnoho mladých dospělých proto hledá jiné cesty, jak poznat nové lidi. K tomu pomáhají projekty, které umožňují navazovat přátelství osobně, ale i online. V dnešní digitální době se člověk leckdy může cítit osamocen a právě to vede značnou část mladých například k návštěvě psychologa. „Jakmile začnete…
S humorem a pořádnou dávkou akce předčil nový Běžící muž Schwarzeneggera
Snímek Běžící muž režiséra Edgara Wrighta nepřináší nic závratného. Přesto se ale dystopický thriller na motivy stejnojmenného románu Stephana Kinga povedl. Splňuje vše, co by měl akční film mít. Vydařený scénář doplňují skvělé herecké výkony a dobrý výběr hudby. Edgar Wright natočil klasický, ale povedený akční film. Nechybí napínavé scény, kdy hlavní hrdina Ben Richards ztvárněný Glenem Powellem bojuje proti bandě pronásledovatelů. To, že jsou trochu…